La Thérapie Respiratoire contre les Acouphènes (TAT) selon Holl

La TAT selon Holl est une méthode unique d’aide à soi-même, testée depuis 1995, se basant sur la médecine chinoise, des exercices d’attention et une psychothérapie moderne. Les fondements de la thérapie accompagnés de l’analyse bioénergétique d’Alexander Lowen forment le “Tao de la revitalisation”.
Par des exercices de relaxation et de respiration, des automassages, de la méditation et un travail de dialogue, les personnes atteintes d’acouphène retrouvent leur équilibre et leur force vitale. Le programme permet d’éliminer peu à peu les tensions psychiques et physiques et ainsi, les principales causes des “acouphènes subjectifs”. Les exercices de santé améliorent aussi le flux d’énergie (Chi) et conduisent à une régénération profonde des cellules corporelles.

La clinique pour psychiatrie et psychothérapie de l’université de Ratisbonne a démontré l’efficacité de la méthode de la TAT. 88% des volontaires éprouvaient un soulagement de leurs symptômes!

Lien vers les résultats de l’étude (en anglais) :
http://www.biomedcentral.com/1472-6882/12/235