Hilfe zur Selbsthilfe – mit der Tinnitus-Atemtherapie (TAT) nach Holl®
Lindern Sie Ihren Tinnitus selbst! – mit der Tinnitus-Atemtherapie nach Holl®. Das 1995 von Maria Holl entwickelte, wissenschaftlich untersuchte Verfahren befähigt Sie, Ihren Tinnitus selbst wirksam zu lindern.
Tinnitus Patientenschulung – Online via Zoom – Beginn 02. Juli 2025
Die online Tinnitus Patientenschulung wurde bedingt durch Corona entwickelt, als durch die Bestimmungen ein bereits laufender Kurs in Präsenz nicht mehr möglich war. Der damalige Kurs wurde kurzfristig von Präsenz auf Online umgestellt und erfolgreich für die Teilnehmer weitergeführt und beendet. Seitdem gehört die online Patientenschulung zum festen Angebot der Praxis. Online hat den Vorteil, dass Sie als Teilnehmer/in bequem von zu Hause aus teilnehmen können, die gleichen Ergebnisse wie bei einem Präsenzkurs erzielen und die Entfernung keine Rolle mehr spielt.
Die nächste Patientenschulung online via Zoom beginnt Mittwoch, den 02. Juli 2025. Es sind 10 Termine in einem Abstand von 1 bis 2 Wochen, jeweils von 19:00 bis 20:30. Die Patientenschulung endet am 01. Oktober 2025.
Termine:
02./09./16./30. Juli –
06./13./27. August –
10./17. September –
01. Oktober
Die Kosten betragen € 350,00.
Mitglieder der BIG direkt gesund bekommen die Kosten refinanziert. Für die Erstattung ist die Verordnung eines Mediziners notwendig.
Zur Teilnahme ist ein Vorgespräch erforderlich. Den Termin können Sie hier buchen.
Geben Sie bei der Terminbuchung auf jeden Fall Ihre Telefonnummer an. Wir rufen Sie an.
Tinnitus – Intensiv-Woche (3-5 Tage)
Diese Therapieform ist sehr geeignet für Betroffene in akuter Belastungssituation. Innerhalb von 3 bis 5 Tagen in täglich drei individuell auf Sie abgestimmten Therapiestunden erlernen Sie die Grundlagen, um den akuten Tinnitus bzw. die Begleiterscheinungen selbst zu lindern. Danach folgen Telefontermine oder Einzelsitzungen im 14-tägigen Rhythmus.
Zur Teilnahme ist ein Vorgespräch erforderlich. Den Termin dafür können Sie hier buchen.
Die nächste Intensiv-Woche findet vom 21.07.2025 – 25.07.2025 statt
Informationen zu Unterkünften erhalten Sie von der Praxis. Ein Shuttle-Service von den Flughäfen Köln, Maastricht, Mönchengladbach, Düsseldorf ist möglich.
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Wie funktioniert die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl® (TAT)?
Den Tinnitus selbst lindern – auf diesem Ansatz beruht die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl®. Das 1995 von Maria Holl entwickelte Verfahren soll Menschen dabei unterstützen, den Ursachen des Tinnitus aktiv entgegenzutreten. Die TAT nach Holl® wird von der deutschen Tinnitus-Liga empfohlen. Mehrere Krankenkassen erstatten teilweise oder ganz die Kosten der TAT.
Die Übungen sind achtsamkeits- und körperorientiert. Sie setzen sich zusammen aus den Bereichen Bewegung, Atmung und Selbstmassage. Hierdurch können Sie Ihren Tinnitus, die begleitenden Symptome und Ihr eigenes Lymph- und Nervensystem und Ihre Muskulatur selbst beeinflussen. Ziel der Therapie ist es, die Lebenskraft (Chi) wieder in die richtigen Bahnen zu lenken und Sie dabei zu unterstützen, den Tinnitus samt seiner Begleitscheinungen nach und nach zu bewältigen.
Wie funktioniert die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl® (TAT)?
Den Tinnitus selbst lindern – auf diesem Ansatz beruht die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl®. Das 1995 von Maria Holl entwickelte Verfahren soll Menschen dabei unterstützen, den Ursachen des Tinnitus aktiv entgegenzutreten. Die TAT nach Holl® wird von der deutschen Tinnitus-Liga empfohlen. Mehrere Krankenkassen erstatten teilweise oder ganz die Kosten der TAT.
Die Übungen sind achtsamkeits- und körperorientiert. Sie setzen sich zusammen aus den Bereichen Bewegung, Atmung und Selbstmassage. Hierdurch können Sie Ihren Tinnitus, die begleitenden Symptome und Ihr eigenes Lymph- und Nervensystem und Ihre Muskulatur selbst beeinflussen. Ziel der Therapie ist es, die Lebenskraft (Chi) wieder in die richtigen Bahnen zu lenken und Sie dabei zu unterstützen, den Tinnitus samt seiner Begleitscheinungen nach und nach zu bewältigen.
Schreiben Sie uns bitte bei Fragen unter info@maria-holl.de